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18 Impulse für den Umgang mit dir selbst.
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Der Wohlfühl-Wegweiser
Achtzehn Anregungen, wie du deine Sensibilität nicht länger als Schwäche behandelst – und deine Vielbegabung nicht als Überforderung. Klar formuliert, sofort anwendbar, egal wie weit du schon bist.
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Was drin steht
Kein Ratgeber. Achtzehn Anstöße.
Die meisten davon dauern keine zehn Minuten. Genau darum funktionieren sie.
Wahrnehmen
Woran du merkst, dass du zu viel aufnimmst
Bevor der Körper es dir sagt. Für alle, die ihre Grenze erst hinterher bemerken.
Entlasten
Was du weglassen darfst
Die unbequeme Seite: Manche Belastung ist nicht unvermeidbar, sondern gewohnt.
Nutzen
Wie aus Sensibilität ein Vorteil wird
Nicht als Trostformel, sondern konkret: wo genau dir diese Ausstattung nützt.
Der Wegweiser ist ein Impulsgeber, keine Therapie und keine Behandlung. Wenn du gerade ernsthaft erkrankt bist, bist du bei Ärztin oder Therapeutin zuerst richtig.
(02)
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Business Coaching für hochsensible Scanner-Persönlichkeiten und Vielbegabte.
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Bettina M. Reuss
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